今日は太子マラソンに参加しています。

本日は、西播地区種目別練習会2日目です。 午前中は女子短距離、砲丸投げです。 積極的な取り組みで、レベルのきっかけを掴んで欲しいものです、、、 心配していた天気も何とかもちそうです。 神戸マラソンもそろそろスタートです。ガンバレ！

たくさんの応援ありがとうございました。 兵庫県のレベルの高さを男女ともに感じる結果となりました。 引き続きご支援よろしくおねがいします。 【結果】 http://www.haaa.jp/~koukou/2022/eki/html/kyougi.html

本日、表彰伝達をしていただきました。

男子 6位 女子 3位 男女共に県駅伝出場権を獲得しました。 たくさんの応援ありがとうございました。 もう一度、仕切り直して頑張りたいと思います。 引き続き応援よろしくお願いします。

おはようございます。本日、上郡 赤松公民館を発着点として西播駅伝競走大会がおこなわれます。 応援よろしくお願いします。

本日、西播ジュニアの表彰伝達をしていただきました。

今日は暑さが少しましです。

結果につきましては、こちらをご覧ください。 http://gold.jaic.org/hyogo/i/

本日、地域の方よりビタミンCたっぷりのゴーヤの差し入れをしていただきました。 ありがとうございます。

保護者の方に協力していただき、なるべく涼しい時間帯に練習をしています。

昨日と違い、太陽が差し込んでいます。

太陽は雲に隠れていますが、蒸し暑い中での競技会となりました。暑さ対策をしっかりとして県大会への出場権が得られるように頑張ります。応援よろしくお願いします。 結果はこちらをご覧ください。 http://seibanrikujou.g1.xrea.com/r4/seibanyu/PC/tt.html

本練習を切り上げてトレーニングに変更です。 和やかに楽しくトレーニングできています。辛いことも楽しく！

3000SCの練習です。

本日、西播総体の表彰伝達をしていただきました。 暑い中、時間をとっていただき拍手を送ってもらったことに感謝の気持ちを忘れてはいけません。

本日姫路市高校記録会です。 すでに気温が高いですが、対策をして臨みたいと思います。 記録はこちらからご覧ください。 http://seibanrikujou.g1.xrea.com/r4/himejikiroku/PC/kyougi.html

暑さを避けて木の陰になっているコースで練習しました。起伏のあるコースのためトラック練習では気づかない課題が多く見つかったと思います。ひとりひとりが何が足りないか、何をすべきか考え行動に移すことが2ヶ月、3ヶ月後の力になるはずです。

女子5000W 3日間暑い中応援ありがとうございました。 また明日から再出発です。

女子3000

女子 4×400mR <ラップ:61.5-60.0-68.0-62.5> SB

女子100予選

女子4×400 準決勝進出 SB <1組 10:35>